První soustředění

12.02.2016 10:47

29. - 31. ledna jsem se zúčastnil za přispění seniorů z Komunitního střediska Kontakt prvního soustředění v přípravě na Rio, které proběhlo v obci Břehy nedaleko Přelouče. Kromě hráčů z nejvyšší skupiny "A" se na novou sezónu přijelo připravit i několik "béčkařů" a "céčkařů", se kterými jsem si také zahrál a snažil jsem se jim poradit nejen se způsobem tréninku, ale také s technikou hry. 

 

Trénink probíhal ve dvouch fázích. Trénoval jsem dopoledne a odpoledne tři hodiny. První hodinu jsem se věnoval i kvůli zahřátí a rozhýbání těla hráčům z nižších výkonnostních skupin. Další dvě hodiny jsem se věnoval spíše svému tréninku. 

 

 

Ubytováný jsem byl v apartmánu v autokempu Buňkov. Zde se o nás starala Lucie Jelínková a její tým. Skvělá kuchyně, ke snídani vajíčka a po tréninku dobré pivo, co víc si přát...?  Ranní výhled od apartmánu mě i při nízkých teplotách příjemně naladil a dokonce jsem si dal i ranní rozcvičku. Další soustředění plánuji 26. - 28. ůnora. 

 

Děkuji Bohoušovi Hůlkovi za fotky...